Trainingsoverzicht

Training voor iedereen

Bij de Gitse Badmintonclub staat opleiding centraal. Met ons motto ‘Leren winnen op de lange termijn’ bouwen we stap voor stap aan de ontwikkeling van elke speler.
 
Badminton is allesbehalve een makkelijke sport. Daarom investeren we in kwaliteitsvolle begeleiding en trainingen voor iedereen die wil groeien, ongeacht leeftijd, ervaring of ambitie.
 
Ons trainingsaanbod richt zich zowel op recreanten als competitiespelers, op jeugdspelers én volwassenen. Wie badminton wil ontdekken, verbeteren of presteren, vindt bij Gitse BC een traject op maat. Alle trainingen zijn inbegrepen in het lidgeld, omdat we ervan overtuigd zijn dat een sterke opleiding de basis vormt voor blijvend spelplezier en sportieve vooruitgang.
 
Jeugdspelers trainen op vrijdagavond in Gits tussen 18u en 20u. Aansluitend kunnen ze verder spelen tijdens het vrije spel. Voor competitiespelers is er een bijkomende training op dinsdagavond in Hooglede. Ook recreatieve spelers kunnen hun techniek en tactiek verder ontwikkelen binnen onze trainingsgroep op maandagavond.

Jeugdgroep 1

U10, U11 en U13 beginners. Hier leer je de basics. Techniek en spel primeren hier.
18u-19u — Sporthal Ogierlande 

Jeugdgroep 2 

U11, U13 en U15. We brengen je net die stap meer dan de basic, hier is plaats voor wat tactiek en fysiek. 

18u-19u — Sporthal Ogierlande 

 

Groep 1 en 2 trainen op vrijdag van 18u tot 19u. 

Jeugdgroep 3

U13, U15 die al een zekere basis hebben, waarbij je leert hoe je groeit tot een competitieve speler.

Deze groep traint van 19 tot 20 uur in Sporthal Ogierlande

Jeugdgroep 4

Groep 4 bevat alle competitieve jeugd, en alle U17 en U19. De groep ontstaat na selectie van de trainers.

Deze groep traint twee maal per week. 

  • Dinsdag van 19u tot 21u. 
  • Vrijdag van 19u tot 20u. 

Er wordt verwacht dat deze spelers op vrijdag nog tot 21u wedstrijden spelen. 

Competitietraining

Deze training staat open voor elke speler die deel uitmaakt van een van de 6 competitieploegen. 

Heb je ambitie om mee te spelen, kom maar af. Dan maken we een maattraject voor je, en bespreken we dit met de ploegkapiteins. 

  • dinsdag van 20u – 22u (Schoolstraat 1 – Hooglede ) 
  • vrijdag van 20u20 – 22u (Sporthal Ogierlande) 

 

Trainingsgroep 2

Training voor iedereen, en elk op eigen tempo. 

Dit zowel voor jeugdspelers +16 jaar als voor beginnende volwassen spelers. 

Er is een focus op techniek en tactiek. Het fysieke element laten we achterwege voor deze groep. 

maandag 20u15 – 21u15 (Sporthal Ogierlande ) 
S
chrijf hier in voor deze groep ! 

Trainingsengagement van de speler

We zijn er voor jullie

Jullie dus hopelijk ook voor ons. Onze trainers zijn gediplomeerde mannen en vrouwen met jaren badmintonervaring op de teller. Dat mag hopelijk voldoende zijn om wekelijks af te komen.

Dat je eens afwezig bent omwille van school, of je zus trouwt… Friends and family first, we begrijpen dat. Wij willen echter je badmintonfamilie zijn. We verwachten het volgende engagement op training:

  • 3 op 4 aanwezigheid
  • verzorgde kledij, dat betekent ook stevige sportschoenen
  • een flesje water
  • lange broek voor de training + korte broek tijdens training >> steeds beide!!
  • je kan douchen na training, wees er dus gerust op voorzien

Je leert nergens zo goed je waarde kennen als op de instap toernooien die de provinciale werking van de WVBF organiseert. Er zijn een veertiental kansen op jaarbasis. We verwachten dan ook van elke leeftijdsgroep dat ze op zijn minst jaarlijks 1 of 2 toernooien proberen.

  • u9 & u11 : jaarlijks 2 kw-cups
  • u13 & u15 : jaarlijks 3 kw-cups
  • u17 & u19 : jaarlijks 3 kw-cups of 2 volwassenen toernooien.

Gedragscode

Voor de sporters

  • Pesten, racisme, discriminatie, aggressie in woorden of daden, intimidatie en fysiek geweld worden niet geduld
  • Wees trots op je club, toon respect voor de trainers, begeleiders en medespelers om zo een hecht team te vormen
  • Wees regelmatig en tijdig aanwezig op de training, en help bij het opzetten van de netten
  • Doe gemotiveerd mee aan alle oefeningen en geef je steeds 100%
  • Draag zorg voor de shuttles en het club materiaal dat je gebruikt
  • Wees ten alle tijde sportief op het veld, een fair play houding tegenover de tegenstander, scheidsrechter, coach en het publiek staat centraal
  • Wees blij met een overwinning, laat je niet ontmoedigen door een tegenslag
  • Respecteer de spelregels en overtreed ze niet moedwillig

Voor de ouders/supporters

  • Wees u bewust van uw voorbeeldfuntie: wees sportief, moedig uw kind aan de regels te volgen, respecteer de beslissingen van de scheidsrechter en veroordeel elk gebruik van geweld
  • Modig uw kind aan met positieve kritiek, wees gul met lof en inzet voor de prestaties, breek sporters nooit af wanneer het eens wat minder loopt

Voor de trainers

  • Maak van de sportclub een plaats waar idereen welkom is en zich thuis voelt
  • Laat de sporter ontwikkelen op zijn niveau, differentieer waar mogelijk
  • Hou je uitleg eenvoudig, geef concrete en duidelijke tips afhankelijk van het niveau van de sporter
  • Behandel alle sporters gelijkwaardig
  • Besteed voldoende aandacht bij het gedrag van de sporters
  • Leer de sporters dat de spelregels afspraken zijn waar niemand zich van mag omtrekken
  • Wee een voorbeeld van fair play en sportiviteit

Wat heb je nodig?